在上海，持有居住证满7年并满足相关条件，是申请落户的重要途径之一，通常称为“居转户”。根据上海市现行的落户政策，7年居住证落户需同时满足以下基本条件：

1. 持有《上海市居住证》累计满7年：居住证需连续或累计满7年，期间不能长期中断。若居住证过期未及时续签，可能影响累计时间。

2. 缴纳社会保险和个税满7年：在持居住证期间，需在上海依法缴纳城镇职工社会保险满7年，且按规定缴纳个人所得税。社保和个税需正常、连续，补缴一般不计入有效年限（特殊情况除外）。

3. 持有上海居住证期间有稳定职业：申请人需在上海有合法稳定的就业，并与用人单位签订劳动合同。自由职业者或个体户需提供相应证明。

4. 依法纳税，无重大违法记录：申请人应遵守法律法规，无刑事犯罪记录，且在税务、社保等方面无严重违规行为。

5. 中级及以上职称或符合人才引进条件：通常要求在最近4年内至少有36个月缴税基数达到上年度社会平均工资的1倍以上，并取得中级及以上专业技术职务任职资格，或符合技能人才标准。近年来，对重点机构紧缺急需人才、获得省部级以上奖励人员等可适当放宽条件。

此外，自2020年起，上海对部分人群实施优惠政策，如：

• 在张江科学城等重点区域工作的人才，社保满5年即可申请；
• 持有居住证期间获得省部级以上奖项、高级技师证书等，可缩短年限或优先审批；
• 博士学位、高级职称人才可通过人才引进直接落户，无需等待7年。

申请流程包括：准备材料（身份证、居住证、社保记录、个税证明、劳动合同、职称证书等）→ 单位注册并提交申请 → 人社部门审核 → 公示通过后办理户口迁移。

总之，7年居住证落户是普通劳动者落户上海的主要通道，但需长期合规缴纳社保和个税，并具备相应职称或技能。建议提前规划，关注政策动态，确保材料齐全、记录完整，以提高成功率。