上海居住证落户（即“居转户”）是外地户籍人员获得上海常住户口的重要途径之一，近年来竞争日益激烈。其核心机制是通过积分制和条件审核相结合的方式筛选申请人，主要依据《上海市居住证管理办法》及相关实施细则。

申请居转户的基本条件包括：持有上海市居住证满7年、缴纳社会保险满7年、依法纳税、无不良记录等。其中最关键的是满足“持证期间按规定参加本市社会保险满7年”以及“最近连续3年社保基数达到上年度社会平均工资的1.3倍以上”。这一门槛使得许多普通收入者难以达标，尤其在社保基数逐年上涨的背景下，压力更大。

此外，拥有中级及以上职称或高级技师证书可缩短年限至5-7年，具备本科及以上学历并长期稳定就业者更具优势。对于重点产业、紧缺岗位人才，以及在沪创业投资、科技创新等方面有突出贡献者，政策会给予倾斜，但名额有限，竞争依然激烈。

从数据看，每年通过居转户成功落户的人数有限，而潜在申请人群庞大。据公开统计，上海常住外来人口超过千万，符合基本条件的群体数量可观，但实际获批比例较低。尤其在教育、医疗、住房等公共资源紧张的背景下，落户政策保持审慎收紧态势。

因此，居转户不仅是对个人稳定性与贡献度的考核，更是一场资源分配的竞争。高收入、高技能、高学历者在积分和审核中占据明显优势，而普通务工人员则面临较大障碍。未来随着长三角一体化推进，区域协同落户政策或提供替代路径，但在可预见时期内，上海居转户仍将维持较高门槛与激烈竞争格局。

总体而言，上海居住证落户竞争的本质是城市资源承载力与人口流入需求之间的平衡博弈。申请人需提前规划职业发展、提升自身资质，并密切关注政策动态，以提高成功率。