上海长期居住证积分落户是外地户籍人员通过持有《上海市居住证》并积累相应积分，逐步享受本地公共服务乃至申请转为常住户口的重要政策路径。该制度依据《上海市居住证管理办法》和《上海市居住证积分管理规定》实施，旨在吸引人才、优化人口结构。

申请人需首先办理《上海市居住证》，并满足合法稳定就业、合法稳定住所等基本条件。积分系统采用“基础指标+加分指标-减分指标”模式，总分达到120分即可获得积分达标证明。基础指标包括年龄（最高30分）、教育背景（大专至博士对应不同分值）、专业技术职称或技能等级等；加分项涵盖紧缺专业（+30分）、投资纳税、创新创业、社保缴纳年限（每满1年+3分）等；持证人还可因在上海工作并缴纳社保获得额外加分。

积分达标后，可享受子女教育、医保、购房资格等市民待遇，但并不直接落户。要实现“转户”，需满足更严格条件：一般要求持有居住证满7年，期间社保和个税连续缴纳，且前4年累计缴纳城镇社会保险满36个月，后3年连续缴纳；同时需取得中级及以上专业技术职务或技师以上职业资格，并被聘任相应岗位；近连续3年个税缴纳高于本市职工平均工资2倍者，可缩短年限。

此外，符合人才引进、高层次人才、重点机构紧缺急需人才等特殊条件的，可通过“居转户”绿色通道加快落户进程。

建议申请人通过“上海人社”APP或“一网通办”平台查询个人积分情况，及时补充材料。政策动态调整频繁，应关注官方发布的最新细则。总体而言，积分落户体现了上海“梯度推进、精准引才”的人口管理思路，既保障公平，又突出对高技能、高贡献人才的倾斜。